自分にとってのちょうど良さ～オオタサワカ～

自然療法家チーム“Three Cs”のラジオ出演のご案内です。

現在、毎週土曜日にインターネットラジオfmGIGの『asayan・KeiのJoyfulFriend』で、“Three Cs”メンバーがラジオで各自の専門分野についてお話しさせて頂いています。

３人目は、ホリスティックセルフケアコーチのオオタサワカです。

ＯＡの日程は、５／１１（土）朝８時～８時半です。

（再放送は同日１９時～１９時半）

ホリスティックヘルスコーチのオオタサワカは、

「心・体・食・その人を取り巻く環境・精神」を全体的にみてアドバイスをしています。

そんな彼女にも30代後半、不調の時があったそうです。

そこからホリスティックという考え方と出会い、健康を数字や他人任せにせず、自分軸に取り戻していきました。

「体の観察をしながら、自分の感覚で自分の健康を決めていく」という面白さ、

「自分にとってのちょうど良さ」を

海外生活でのエピソードを交えて軽やかに優しく語ります。

どうぞお楽しみください。

＜asayan・KeiのJoyfulFriend＞

毎週土曜日の朝8：00〜8：30、夜の19：00〜19：30は、Joyfulな時間をお過ごしください。

ホームページから聴いてくださいね♪

■ラジオＵＲＬ（こちらから視聴できます）

http://www.fm-gig.net/top.html

■再放送について

同日の19：00〜19：30にfmGIGのSIDE Bにて再放送を聴くことができます。

＜ＰＣ用＞

http://www.fm-gig.net/side-b.html

＜スマホ用＞

http://www.fm-gig.net/smf/side-b.html